备孕第一年：30岁和同岁老公结婚，婚后比较顺其自然，觉得根据美柚上的经期记录软件，只要在排卵期就能很容易受孕成功，事实证明并非如此，在经历一年的“自然受孕”法则，每一次大姨妈华丽丽的到来，让我们都变得越来越焦虑，到底是哪里出现了问题？最后和老公商量决定还是采取科学备孕好，他得积极参与其中！
备孕第二年：
吃中药：19年年初去看了中医，说是宫寒，需要调理一下，持续吃了2个月的中药，感觉经期也比较规律，说一说宫寒的主要表现：白带量多、月经不调、痛经、性冷淡、四肢冰凉等，所以觉得有宫寒情况的姐妹可以中医调理的。
买试纸：闺蜜推荐我使用大卫产品来备孕比较科学，我是从网上购入的。
孕前自检套装
半定量和测早孕的产品
好多姐妹问我孕前检测是什么，我在这里普及一下孕前检查的重要性：
夫妻孕前检查，主要是针对于生殖系统和遗传因素检查，也是给宝宝一个健康体魄的认证，所以说这项检查是非常有必要做的，如果说身体存在一些不利于怀孕的条件，可以先进行调整，然后再进行备孕也是能够保证胎儿质量的。并且，孕前检查最佳的时间应该是在孕前36个月，这也是最佳的检查时间。
套装包装是3支卵巢功能检测笔和2盒精液检测，我觉得做一次孕前检查很有必要，发现用这个组合也很方便。
用试纸：
2019年3月分3次检测了卵巢试笔，1号、6号、14号测得，结果为阴性，就是代表卵巢健康吧哈。老公测了2次精液，都是阳性，说明精子OK？哈哈哈
里面有张说明操作，很简便啦~
所以夫妻俩决定3月份开启备孕，我是3月24号来潮，3月29号干净的，软件测算了一下是4月2号开始用半定量试笔检测，4月8号测到峰值转弱当晚和老公AA，之后就没有安排了。
接下来就是等待测早孕啦，不知道为什么这个月也没有抱太大希望，也只安排了一次AA，没想到验孕棒出现了双杠，给了我们大大的surprise！！
喏，来个大双杠嘚瑟一下
备孕心得：
①身体是造娃的本钱，先调理好来最关键；
②备孕是夫妻双方的事，所以夫妻双方的孕前检查还是很有必要的；
③用试纸来安排AA也是能事半功倍，相信科学备孕；
④备孕过程心情放松很重要，没有觉得是任务去完成，没想到一次就中了。
最后祝姐妹们好孕提上日程啦~
